我們平時看一個人免疫力的好壞，一般看他是否容易生病，比如一場流感來襲，有的人容易被感染，有的人雖被感染，但癥狀很輕，還有的人根本不會感染，這就是每個人身體里的防御、控制病毒入侵的能力不同，也就是我們所說免疫力的差異。

　　從出生開始，免疫力就一直保護著我們的身體，幫助我們抵抗很多疾病，因此，每個人都希望有一個好的免疫力，而免疫力的好壞又取決于免疫系統的強弱。

　　免疫系統由免疫器官、免疫細胞和免疫活性物質等構成。免疫器官是免疫細胞產生、成熟和聚集的地方，比如胸腺產生T細胞、骨髓產生新的血細胞等。

　　免疫細胞是免疫系統的士兵，免疫細胞相互協作，使免疫系統發揮作用，比如樹突狀細胞能對入侵的病毒細菌迅速識別、T細胞能使腫瘤細胞凋亡等。

　　免疫活性物質是免疫細胞的“殺傷武器”，包括抗體、干擾素、淋巴因子等，它們作用于各種細胞，發揮著免疫調節作用。

　　免疫系統主要有防御、監視和調控三大功能。防御是抵御外來的各種病毒和細菌；監視是在體內隨時識別和清除體內變異的細胞；調控是清除體內衰老、死亡的細胞，維持穩定的內環境。

　　免疫系統的這些功能形成了保衛我們身體健康的防線。第一道防線是皮膚和粘膜，它們阻擋、殺滅和清掃病菌；第二道防線是體液中的殺菌物質和吞噬細胞，它們溶解和吞噬病菌；第三道防線是免疫細胞、免疫器官等，它們產生抗體消滅病菌。

　　研究表明，免疫細胞會隨著年齡的增長而衰老，也就是說，在我們衰老的過程中，體內的免疫系統功能也逐步在衰退，免疫細胞不斷減少，免疫力逐漸降低，疾病的發生率逐漸增高。

　　人體的免疫力在二十多歲的時候達到頂峰，等到30歲后，則開始明顯下降，40歲時的免疫力只有高峰時的一半，等到了70歲，免疫功能幾乎下降到1/10。

　　有研究顯示，人在年輕或健康狀態時，人體的免疫細胞無論從種類、數量、活性還是功能，都處于高峰，如果把這時的免疫細胞儲存起來，等將來免疫低下或者有疾病發生時，就能及時回輸，預防或治療疾病，抵抗衰老。

　　近些年，儲存年輕的免疫細胞成了一種預防疾病的趨勢，把新生兒來源的原始免疫細胞或者成人相對年輕的免疫細胞儲存在-196℃的液氮儲存設備中，多年后它仍然能保持儲存時的活力狀態。